W niestrawności doustnie jednorazowo ok. 2,5 ml, co odpowiada 1 / 2 łyżeczki preparatu w 1 / 4 szklanki wody lub na cukier, w przypadku wystąpienia dolegliwości. W przypadku braku łaknienia ok. 2,5 ml, co odpowiada 1 / 2 łyżeczki preparatu w 1 / 4 szklanki wody lub na cukier, 30 min. przed jedzeniem 3 - 4 x dziennie. Sposób podawania Producent. Cena 100%. Cena po refundacji. Krople żołądkowe forte. krople; ; 39 ml. Polpharma. 6,17 zł. Uwaga: ceny leków refundowanych są zgodne z przepisami obowiązującymi od 1 listopada 2023 r. Czy można podać krople żołądkowe na bułkę trzustki . Inhalator membranowy Pempa NEB500 Mesh + zasilacz i woda demineralizowana do czyszczenia głowicy inhalatora W powyższym tekście wyjaśniliśmy, jak zatrzymać biegunkę u starszej osoby w niektórych sytuacjach. Na koniec zwracamy jeszcze raz uwagę na to, że choć domowe sposoby, takie jak zioła czy zmiana diety bywają skuteczne, nie należy pokładać w nich nadmiernej wiary, gdy obok rozwolnienia występują także inne objawy. Wcierkę pozostawia się na włosach na godzinę, aby umożliwić składnikom aktywnym rozwinięcie pełni swoich właściwości. Warto wcierać krople żołądkowe wieczorem, a nie rano, ponieważ część tego specyficznego zapachu po prostu wyparuje przez noc. Krople żołądkowe najlepiej kupować w aptece. Mamy wtedy pewność, że jest to Vay Tiền Trả Góp 24 Tháng. Aby uniknąć biegunki, należy spożywać proponowane przez nas środki za pomocą łyżki stołowej, aby dać organizmowi czas na ich to jedno z najczęściej występujących zaburzeń trawienia, któremu towarzyszy wiele objawów, w tym ból brzucha, zawroty głowy i obrzęk brzucha. Często może trwać od dwóch do czterech dni, ale w dzisiejszym artykule chcemy Ci podpowiedzieć, jak szybko zapobiec bierze się biegunka?Biegunka to po prostu określenie bardzo płynnego stolca. Chociaż przyczyn biegunki może być wiele, główne z nich to:WirusyW niektórych krajach tropikalnych wirusowi grypy może czasami towarzyszyć pokarmoweJest to jedna z najczęstszych przyczyn biegunki. Kiedy jesz coś, do czego Twój organizm nie jest przyzwyczajony, kupujesz jedzenie na ulicy, jesz zbyt dużo, próbujesz egzotycznych dań lub jesz niedogotowane potrawy – możesz wywołać ten samo dzieje się w sytuacji, gdy spożywasz zbyt dużo alkoholu. Twoje objawy prawdopodobnie utrzymują się od dwóch do czterech dni, a oprócz biegunki możesz odczuwać ból i skurcze żołądka, zawroty głowy, osłabienie i utratę biegunka utrzymuje się dłużej niż przez tydzień, uważa się ją za chorobę przewlekłą i konieczna jest wizyta u lekarza, ponieważ stan ten może być spowodowany poważną złagodzić objawy?Uważaj, aby nie dopuścić do odwodnienia, co jest bardzo powszechne przy biegunce. Pij dużo wody, aby przeciwdziałać utracie płynów, będących efektem stosowanie diety płynnej, która powinna zawierać: wodę mineralną, soki owocowe bez miąższu, lemoniady, galaretki, napoje izotoniczne, bulion warzywny, lody (bez cukru). Jednocześnie próbuj stopniowo wprowadzać do diety produkty stałe. Drugiego dnia postaraj się zjeść tylko banana, ryż, jabłko lub opiekany chleb. Unikaj tłustych potraw i produktów zawierających błonnik, ponieważ mogą one spowodować pogorszenie się pomysłem jest również unikanie przez kilka dni kawy, alkoholu i sztucznych słodzików. Upewnij się, że dużo odpoczywasz. Odpoczynek jest jedną z najważniejszych odpowiedzi na pytanie “jak szybko zapobiec biegunce”. To pomoże Twojemu ciału lepiej walczyć z wirusem lub schorzeniem, które spowodowało może być również pomocny, jeśli Twój problem wynika ze stresu lub lęku. Zaburzenia żołądka i zmartwienia idą w parze. Spróbuj nieco pomedytować, wypróbuj terapię relaksacyjną lub przygotuj sobie bardzo gorącą sposoby na biegunkęJak szybko zapobiec biegunce w domu? Oprócz diety i odpoczynku możesz wypróbować pewne naturalne, domowe metody leczenia biegunki i powstrzymać jej objawy, zanim pozbędziesz się wirusa lub innego schorzenia, leżącego u jej skuteczne na to, jak szybko zapobiec biegunce:1. Herbata z rumiankuTe małe kwiaty mają właściwości lecznicze, które od stuleci są używane do leczenia problemów żołądkowych i zatrzymywania biegunki. Rumianek działa przeciwskurczowo, co pozwala na złagodzenie zapalenia jelit. W ciągu dnia wypij jedynie kilka szklanek tego MarchewkiZupa z marchewek to niezawodny sposób na walkę z biegunką. Jest tak dzięki wielu właściwościom tego warzywa, takim jak: utrzymywanie nawodnienia, przywracanie równowagi flory jelitowej, zwiększanie poziomu niektórych minerałów (takich jak sód, potas, wapń i siarka). Składniki 3 marchewki 4 szklanki wody (1 litr) Przygotowanie Obierz marchewki i pokrój na małe kawałki. W garnku doprowadź wodę do wrzenia (z odrobiną soli) i dodaj marchew. Gotuj, aż marchew będzie miękka. Zmiksuj ugotowane marchewki w robocie kuchennym lub za pomocą blendera, aż uzyskasz konsystencję kremowej zupy. Spożywaj na gorąco. 3. Woda ryżowaPamiętasz czasy, gdy byłeś młodszy i miałeś czasami biegunkę? Twoja mama lub babcia prawdopodobnie przygotowała wtedy dla Ciebie duży talerz ryżu i powiedziała, że musisz to wszystko przy bólu brzucha, który czasami nie okazywał się pomocny, po kilku godzinach biegunka ulegała znacznej jednak obecnie nie chcesz jeść aż tyle ryżu na raz, możesz wypić wodę, w której ryż się gotował, ponieważ ma ona wiele korzystnych właściwości. Jedną z jej najlepszych cech jest to, że łagodzi bóle brzucha i skurcze. Woda ryżowa jest również bogata w skrobię, która chroni błony śluzowe, zmniejsza podrażnienia i zatrzymuje ją bardzo łatwo przygotować:Składniki 1 garść ryżu (70 g) 2 szklanki wody (500 ml) Przygotowanie Wsyp ryż do garnka i zalej wodą. Gotuj ryż do momentu, aż będzie miękki (być może konieczne będzie dodanie większej ilości wody). Usuń ryż, ale nie wyrzucaj go. Ostudź wodę i popijaj ją w ciągu dnia. 4. CytrynaCytryna jest owocem o silnych właściwościach antybakteryjnych i trawiennych, o którym nie wolno zapomnieć w przypadku biegunki. Ma również działanie ściągające, które zapobiega utracie płynów i normalizuje przepływ kwasów w układzie sporządzony z sokiem z cytryny pomoże Ci odzyskać utracone w czasie choroby Sok z 2 cytryn 4 szklanki wody (1 litr) Szczypta soli (2 g) 1 łyżka sody oczyszczonej (10 g) Przygotowanie Wyciśnij sok z 2 cytryn do dzbanka. Dodaj wodę, sól i sodę. Dobrze zamieszaj. Pij w małych porcjach, 4 razy dzięki naszym poradom już wiesz, jak szybko zapobiec biegunce? To może Cię zainteresować ... Ostre ataki biegunki są bardzo niebezpieczne dla organizmu. Mogą doprowadzić do odwodnienia. Niezależnie od przyczyny wystąpienia biegunki, należy, więc pamiętać o regularnym nawadnianiu organizmu. W jaki sposób robić to skutecznie? Dlaczego podczas biegunki potrzebne jest nawadnianie organizmu? Ostra biegunka oznacza zwiększoną częstotliwość oddawania płynnego lub półpłynnego kału. W tym czasie zwiększa się tempo ruchliwości jelit, co nie pozwala organizmowi na bieżące wchłanianie wody i składników mineralnych z pokarmu – zresztą w takich przypadkach zazwyczaj nie jesteśmy w stanie wiele zjeść. Biegunka taka może być wywołana przez różne czynniki: może być reakcją na leki, może być wynikiem alergii na określone pożywienie. Najczęściej jest symptomem zakażenia przewodu pokarmowego przez bakterie, wirusy lub pasożyty. Czasem powodem biegunki jest nadmierny stres, a kiedy indziej zatrucie pokarmowe. Niezależnie jednak od przyczyny, trzeba pamiętać, że ataki ostrej biegunki są niebezpieczne, ponieważ mogą doprowadzić do odwodnienia organizmu. Cały czas należy obserwować osobę walczącą z biegunką, aby móc zareagować już na pierwsze objawy odwodnienia i zapobiec rozwojowi tego stanu. Kiedy mówimy o odwodnieniu? Odwodnienie to stan, w którym w naszym organizmie znajduje się zbyt mało wody, aby mógł on właściwie realizować swoje funkcje. Wymienia się trzy poziomy odwodnienia, przy czym pierwszy przebiega praktycznie bezobjawowo – zaczynamy po prostu odczuwać pragnienie. Pierwsze objawy odwodnienia pojawiają się już na drugim poziomie i wydają się błahe: mocniejsze uczucie pragnienia, rozdrażnienie, apatia. Skóra powoli zatraca swoją elastyczność, staje się coraz bardziej wiotka. Wraz ze zmniejszającą się zawartością wody w organizmie, coraz bardziej zapadają się też oczy. Jednak im dłużej stan odwodnienia jest utrzymywany, tym groźniejsze pojawiają się symptomy na trzecim poziomie. Odwodniona osoba staje się coraz bledsza, wszystkie wcześniejsze objawy przybierają na sile. Ciśnienie krwi jest niskie i trudne do wykrycia. Z powodu braku wody w organizmie, chory nie może oddać moczu (skąpomocz), nie wydala więc toksycznych produktów przemiany materii. Utrzymujący się długotrwale stan odwodnienia prowadzi do bardzo poważnych i często nieodwracalnych zmian w organizmie. Zaburzona zostaje praca serca, nerki stają się niewydolne, pojawiają się drgawki, zaburzenia świadomości i śpiączka. Odwodnienie jest szczególnie niebezpieczne dla małych dzieci. U maluchów najczęstszą przyczyną takiego stanu jest zbyt niska podaż płynów – zależna od ich masy ciała. W poniższej tabeli można sprawdzić, ile wody powinien przyjmować maluch. Większej ilości płynów wymagają dzieci, które są bardzo aktywne fizycznie lub przebywają w wysokich temperaturach. Trzeba także pamiętać o uzupełnianiu płynów w przypadku ich nagłej utraty – jak przykładowo podczas biegunki. Odwodnienie – jak szybko nawodnić organizm? W momencie, gdy dojdzie do odwodnienia wskutek ostrej biegunki, w pierwszej kolejności należy nawodnić organizm. Nie wystarczy jednak samo picie wody! Nawadnianie organizmu polega na przywracaniu równowagi poziomu elektrolitów oraz uzupełnieniu brakującej wody. Aby skuteczniej nawodnić organizm, płyny należy przyjmować w mniejszych porcjach, ale regularnie co kilka-kilkanaście minut. Odwodnionej osobie należy więc podać doustne preparaty nawadniające, które będą zawierać aminokwasy oraz glukozę – jest ona niezbędna, aby organizm mógł wchłonąć wodę przez uszkodzony nabłonek układu pokarmowego. Preparaty takie są dostępne w każdej aptece w postaci kapsułek, tabletek musujących oraz saszetek rozpuszczalnych w wodzie. Nawadnianie organizmu można przeprowadzić także domowym sposobem. W najprostszej wersji wystarczy przygotować roztwór z wody, soku z pomarańczy, sody, soli i cukru – do jednego litra wody należy dodać pół łyżeczki soli, łyżeczkę sody, 8 łyżeczek cukru i 8 mililitrów soku. Jeżeli stan osoby odwodnionej się nie poprawia – pomimo postępowania zgodnie z instrukcją, jak nawodnić organizm – konieczny jest kontakt z lekarzem. W ekstremalnych przypadkach odwodnienia potrzebne jest bowiem nawadnianie dożylne (kroplówki). Zapobieganie odwodnieniu w czasie biegunki Najlepiej jest jednak w ogóle nie dopuszczać do stanu odwodnienia. Można próbować temu zapobiec nawet podczas ostrej biegunki. Podstawą jest bieżące nawadnianie organizmu, poprzez podawanie dużej ilości płynów – najlepiej wody mineralnej niegazowanej, można też sięgnąć po domowy izotonik. Dzieciom powinno się podawać 2-3 razy więcej płynów niż zazwyczaj. W czasie biegunki nie pijemy soków i napojów gazowanych, ponieważ mogą pogorszyć stan odwodnienia! Są to tzw. hipertoniki, które wyciągają wodę z komórek śluzówki układu trawiennego. Ważna jest również właściwa dieta – o ile osoba zmagająca się z atakami biegunki jest w stanie w ogóle jeść. Na samym początku lepiej jest unikać stałych pokarmów. Specjalny jadłospis na rozwolnienie na kolejne dni powinien zawierać kleiki zbożowe, duszone lub gotowane owoce i warzywa (nie surowe!), lekko osolone zupy, ryże i makarony. Osobie walczącej z biegunką można też podawać sucharki i krakersy (niesolone), które zwiększają objętość oddawanego stolca. Biegunka to zaburzenie trawienia, którego głównym objawem są częste wypróżnienia, zmieniona konsystencja kału, upłynnienie go i zwiększenie jego ilości. Biegunka może być spowodowana przez infekcje, różne stany chorobowe układu trawiennego, czynniki emocjonalne, psychiczne i neurowegetatywne wzmagające perystaltykę jelit, przewlekłe stany zapalne jelit. Nieleczona może doprowadzić do odwodnienia i wychudzenia, a w skrajnych przypadkach nawet do śmierci. spis treści 1. Przyczyny biegunki 2. Rodzaje biegunek Biegunka pochodzenia bakteryjnego Biegunka pochodzenia wirusowego Biegunka przewlekła Biegunka podróżnych Biegunka a IBS 3. Jak leczyć biegunkę 4. Kisiel z siemienia lnianego 5. Profilaktyka biegunkowa rozwiń 1. Przyczyny biegunki Przyczyny biegunki są niezwykle różnorodne, dlatego należy zawsze zwracać uwagę, w jakim momencie pojawiła się ta dolegliwość i jakie objawy jej towarzyszą. Mogą mieć podłoże bakteryjne, wirusowe i psychosomatyczne (wynikające np. z silnego stresu). Pojawiają się w wyniku zakażenia, ale także na skutek działania skutków ubocznych określonych leków. Zobacz film: "Jak pozbyć się ostrej biegunki?" Do najpopularniejszych przyczyn biegunki należą: infekcje wirusowe (w tym zakażenie rotawirusami, czyli tzw. grypa żołądkowa), infekcje bakteryjne (Salmonella, Escherichia Coli), zatrucie endotoksynami bakteryjnymi (Staphylococcus), zatrucie substancjami chemicznymi (lekami, grzybami, rtęcią), zespół jelita drażliwego, stres, alergia, wahania hormonalne, zapalenie trzustki, zapalenie jelit, choroba Leśniowskiego-Crohna. O wystąpieniu biegunki można mówić, kiedy do wypróżnienia dochodzi minimum 3 razy w ciągu doby, kał jest wodnisty lub płynny, nieuformowany, może także zawierać ropę, śluz lub krew. Biegunce towarzyszą także takie objawy jak nudności, bóle brzucha, mdłości, ogólne osłabienie i wymioty, nierzadko także gorączka. W początkowej fazie stolce są obfite, a wypróżnienia mogą być bolesne. Z czasem wypróżnienia stają się bardziej skąpe, choć parcie na stolec zazwyczaj utrzymuje się do końca trwania choroby. Biegunka może być poprzedzona dreszczami i spadkiem kondycji psychicznej, a także nagłymi skurczami jelit. 2. Rodzaje biegunek Ze względu na przyczynę powstawania, można wyróżnić następujące rodzaje biegunek: biegunka poantybiotykowa (przyczyną biegunki jest zachwianie równowagi flory bakteryjnej jelit), biegunka osmotyczna (wywołana alergią na gluten, nadwrażliwością na białko mleka lub środkami przeczyszczającymi, biegunka wydzielnicza (jest wywołana zazwyczaj przez gronkowce, zawiera nadmiar wody i elektrolitów z jelit, jest obfita, ale bez śluzu czy krwi), biegunka wysiękowa (pojawia się na skutek poważnych schorzeń i zakażeń, kał zawiera krew, śluz i białko). Pod względem klinicznym możemy podzielić je na biegunki pochodzenia ośrodkowego, wynikające z pobudzenia ośrodka nerwu błędnego X, a także biegunki pochodzenia obwodowego, które związane są z podrażnieniem zakończeń nerwowych w błonie śluzowej jelit i z wyzwoleniem odruchów motorycznych i śródściennych za pośrednictwem nerwu X. Biegunki dzielimy także ze względu na czas trwania. Biegunka trwająca do 10 dni to biegunka ostra (jest to najczęściej występująca biegunka), ta trwająca ponad 10 dni to biegunka przewlekła. Dodatkowo biegunkę można podzielić ze względu na pochodzenie (bakteryjne i wirusowe). Wyróżnia się też biegunkę związaną z licznymi podróżami i silnymi emocjami. Biegunka pochodzenia bakteryjnego Ten rodzaj biegunki pojawia się na skutek zakażenia drobnoustrojami i bakteriami, najczęściej Salmonellą i E. Coli. Pierwsze objawy mogą wystąpić już po 6 godzinach od zarażenia, do którego może dojść na skutek zjedzenia nieświeżego pokarmu albo kontaktu z niektórymi zwierzętami - bydłem, ptactwem czy dzikimi gryzoniami). Biegunka zazwyczaj utrzymuje się maksymalnie 72 godziny, choć może się okazać, że bakterii było bardzo dużo, a zakażenie jest poważne. Wówczas należy natychmiast udać się do szpitala w celu usunięcia przyczyny choroby. Biegunka pochodzenia wirusowego Najczęściej spotykaną formą biegunki o podłożu wirusowym jest tzw. grypa żołądkowa (jelitówka). Pojawia się najczęściej na skutek zarażenia rotawirusem, adenowirusem i norowirusem. Towarzyszą jej inne objawy, takie jak nudności i wymioty, osłabienie organizmu, bóle głowy i mięśni, wysoka gorączka i brak apetytu. Wirusy najczęściej są wydalane z organizmu w naturalny sposób, a biegunka i wszystkie pozostałe objawy znikają samoistnie, zazwyczaj po 2-3 dniach. Są jednak szczególnie niebezpieczne dla dzieci, dlatego ważne jest szczepienie przeciwko rotawirusowm i szybka interwencja medyczna. Biegunka przewlekła Może się jednak zdarzyć, że biegunka utrzymuje się przez okres dłuższy niż 3 dni, stolce stale są wodniste, a wypróżnienia obfite. Jest to stan zagrożenia życia, ponieważ w wyniku trwającej ostrej biegunki może dojść do odwodnienia, niedożywienia, a w konsekwencji nawet do śmierci. Bardzo ważna jest w tej sytuacji szybka interwencja medyczna, odnalezienie oraz zahamowanie przyczyny wywołującej dolegliwości. Biegunka podróżnych Częste podróżowanie, zwłaszcza do miejsc o innym klimacie niż ten, do którego przywykliśmy, może nasilić występowanie biegunki. Taka dolegliwość nazywana jest biegunką podróżnych i nie wynika z żadnej choroby. Wiąże się ściśle ze zmianą wody, sposobu żywienia i klimatu. Organizm potrzebuje kilku dni na dostosowanie się do nowych warunków, dlatego w tym wypadku biegunki podróżnych uznaje sie za coś niegroźnego, o ile zachowany podstawowe zasady bezpieczeństwa - zadbamy o odpowiednie nawodnienie i nie dopuścimy do niedożywienia. Biegunkę można wyleczyć doraźnymi stoperami albo poczekać, aż flora bakteryjna sama się wyrówna. Biegunka a IBS Zespół jelita drażliwego, czyli IBS, to zaburzenie psychosomatyczne, którego podłożem jest silny, chroniczny stres albo przebyta infekcja jelit. Może wiązać się z występowaniem biegunki i zaparć w zmiennym natężeniu, lub z pojawieniem sie tylko jednej z dolegliwości. Nadwrażliwym jelitom towarzyszy też uczucie przelewania w brzuchu, wzdęcia oraz gazy, nierzadko także zgaga. Biegunka wynikająca z IBS może być leczona objawowo, ale przede wszystkim podstawą wyeliminowania dolegliwości jest wizyta u psychologa, ponieważ z reguły jest to zaburzenie nerwicowe. Preparaty na biegunkę znajdziesz dzięki stronie To darmowa wyszukiwarka dostępności leków w aptekach w Twojej okolicy. 3. Jak leczyć biegunkę Przy przedłużającej się biegunce niezbędna jest pomoc lekarska, szczególnie gdy dochodzą takie objawy, jak gorączka, bóle brzucha, bolesne parcie, ogólne osłabienie, wymioty, znaczne rozluźnienie stolców, odwodnienie. W przypadku biegunki poantybiotykowej zalecane jest nawadnianie i stosowanie probiotyków, uzupełniających florę bakteryjną jelit. Biegunka osmotyczna przejdzie po zastosowaniu głodówki, przy równoczesnym nawadnianiu. Zakaźne biegunki o bardzo ostrym przebiegu, z gorączką i krwistymi stolcami, zwykle wymagają analizy mikrobiologicznej stolca - może być konieczne leczenie przyczynowe. Biegunka może być zagrożeniem dla zdrowia, gdyż bez odpowiednich środków zaradczych prowadzi do odwodnienia. Chorego należy nawadniać, najlepiej za pomocą specjalnych specyfików zapobiegających odwodnieniu, zawierających potrzebne elektrolity - sód, potas, chlor. Stan odwodnienia jest szczególnie niebezpieczny dla małych dzieci. W leczeniu rozwolnienia stosuje się węgiel leczniczy (Carbo medicinalis, węgiel aktywny), który wiąże toksyny, bakterie, gazy jelitowe i inne czynniki szkodliwe, które nasilają perystaltykę jelit, zwiększają przenikanie wody do światła jelita i powodują pojawienie się biegunki. Stosuje się także inne leki adsorpcyjne, ściągające, koloidalne, a także cholinolityki i leki spazmolityczne. Biegunka niekoniecznie wymaga wizyty u specjalisty. W przypadku łagodnych biegunek, których przyczynę znamy (np. wiemy, że zjedliśmy coś nieświeżego albo że trwa sezon na grypę żołądkową), wystarczy stosowanie doraźnych leków hamujących ruchy jelit. Leczenie polega na przyjmowaniu produktów takich jak Laremid czy Stoperan, a także leków adsorpcyjnych. Choremu dobrze jest podawać także elektrolity, aby wyrównać utracone składniki. Należy także przez kilka kolejnych dni stosować dietę lekkostrawną (szczególnie polecane jest siemię lniane i kasza manna, a także produkty kukurydziane). Rekomendowane przez naszych ekspertów 4. Kisiel z siemienia lnianego Z biegunką można także poradzić sobie w naturalny sposób, wykorzystując to, co mamy w kuchni. Dotyczy to jednak tylko występowania biegunek łagodnych i krótkotrwałych. Jeśli objawy nie ustępują, należy wdrożyć farmakoterapię albo zgłosić się do lekarza. Skutecznym domowym sposobem na biegunkę jest "kisiel" z siemienia lnianego. Gotuje się łyżkę ziaren w połowie szklanki wody, aż powstanie gęsty kleik, tak przygotowaną mieszankę należy wypić. Siemię lniane ma niezwykłe właściwości, ponieważ potrafi pobudzić perystaltykę jelit w przypadku zaparć i złagodzić w przypadku biegunek. W leczeniu biegunki pomocna może okazać się także gorzka czekolada i kakao. Muszą być jednak w czystej postaci - bez dodatku cukru, który jest pożywką dla bakterii. Należy także zadbać o odpowiednie nawodnienie. Oprócz wody, pomocne będą zioła lecznicze, głównie rumianek. Należy jednak uważać, ponieważ niektóre z nich (między innymi mięta i melisa) mogą działać drażniąca i wywoływać wymioty. 5. Profilaktyka biegunkowa W przypadku zapobiegania biegunkom przede wszystkim ważne jest zachowanie zasad higieny osobistej - ręce należy myć zawsze po wyjściu z toalety, a także po przyjściu z dworu. Ważne jest także mycie owoców i warzyw oraz ograniczenie kontaktu z osobami zarażonymi bakteryjną bądź wirusową biegunką, a także częste wietrzenie mieszkania. Treść artykułu jest całkowicie niezależna. Znajdują się w nim linki naszych partnerów. Wybierając je, wspierasz nasz rozwój. Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza. polecamy Sezon wakacyjny w pełni, więc korzystając z okazji wszystkim "urlopowiczom" życzę udanego wypoczynku i słonecznej pogody :) Niestety czas wyjazdów wakacyjnych, zwłaszcza do krajów o nieco odmiennej florze bakteryjnej, może niekiedy skutkować pojawieniem się niezbyt komfortowego problemu - biegunki. Wszyscy zaś wiemy, że może ona zepsuć nawet najwspanialsze wakacje. Dziś więc kilka słów o tym, jak radzić sobie z biegunką, oczywiście nie tylko w podróży. Na początek trochę teorii. ;) Według definicji WHO o biegunce mówimy, gdy częstość oddawania stolca jest większa niż 3 razy na dobę i ma on półpłynną lub płynną konsystencję. Jak wiadomo, przyczyny biegunki mogą być rozmaite. Bardzo często związana jest ona z zakażeniem wirusowym (rotawirusy), rzadziej bakteryjnym (bakterie Salmonella, Shigella), ale czasami wywołać ją może po prostu nieodpowiednia dieta, ciężkostrawne pokarmy, czy zaburzenia trawienia. Niekiedy zdarza się też, że biegunka ma tło emocjonalne. Wtedy jej przyczyną jest stres, czy strach. Ja pamiętam, że zmagałam się z biegunką przed egzaminem maturalnym ;) ale kiedy to było ;) Spośród innych przyczyn warto wymienić także przyczyny hormonalne (np. przy nadczynności tarczycy) oraz alergiczne (spotykane najczęściej u dzieci). Pamiętajcie także, że biegunka jest częstym działaniem niepożądanym występującym przy stosowaniu niektórych grup leków np. antybiotyków - zwłaszcza o szerokim spektrum działania, niektórych leków stosowanych przy nadkwaśności, czy hormonów tarczycy. Biegunki towarzyszą również niektórym niezakaźnym chorobom jelit tj. wrzodziejące zapalenie jelita grubego lub choroba Leśniewskiego-Crohna, ale to dość obszerny temat na osobny artykuł. Przyczyn biegunki może być więc sporo, jak i sporo jest leków przeciwbiegunkowych dostępnych w aptece, ale... leki przeciwbiegunkowe, mimo, że w większości są dostępne bez recepty, zawsze powinny być wybierane rozsądnie. Nie każdy preparat jest bowiem odpowiedni dla każdego pacjenta. Właściwie w większości przypadków u osób dorosłych biegunka ma łagodny przebieg i najpóźniej po kilku dniach ustępuje samoistnie. Groźnym powikłaniem każdej biegunki może być jednak odwodnienie organizmu, dlatego podstawą leczenia zawsze powinno być nawadnianie organizmu, poprzez podaż płynów i elektrolitów. W aptece dostać można bez recepty wiele preparatów nawadniających. Ja lubię polecać preparat "Floridral". Dlaczego? Łączy on w sobie działanie elektrolitów i probiotyku, co jest bardzo korzystne. Jedna porcja preparatu składa się z dwóch saszetek. Saszetka A zawiera 5 miliardów żywych bakterii Lactobacillus rhamnosus GG, o udowodnionej klinicznie skuteczności w leczeniu biegunek, a saszetka B zawiera składniki do sporządzenia płynu nawadniającego, w którego skład wchodzą elektrolity. Dodam jeszcze, że preparat ma delikatny, bananowy smak. Nie wiem czy wiecie, ale w zastępstwie aptecznych płynów nawadniających zastosować można domowy sposób. Do filiżanki soku dodać należy łyżeczkę cukru i łyżeczkę soli i taki napój pić małymi porcjami. Poza ryzykiem odwodnienia istnieje jeszcze jeden aspekt biegunki, o którym nie zawsze pamiętamy. Otóż w czasie trwania biegunki upośledzone jest wchłanianie leków stosowanych przewlekle. Problem pojawia się więc zwłaszcza u osób starszych, którzy często stosują długotrwale leki na najrozmaitsze schorzenia, ale nie tylko. Polecam zachować także ostrożność, przy stosowaniu antykoncepcji hormonalnej, bo przy biegunce może ona okazać się nieskuteczna. Jak wygląda leczenie biegunki? Z moich obserwacji wynika, że przeciętny klient apteki w przypadku biegunki najczęściej sięga po "Stoperan", który powszechnie uważany jest za bezpieczny, skuteczny i szybko działający lek, przy biegunkach różnorakiego pochodzenia. Ile w tym prawdy? Substancją czynną "Stoperanu" jest loperamid, który wiąże się ze specjalnymi receptorami w jelitach, przez co zwiększa napięcie mięśni gładkich. Daje to szybki efekt zapierający i choć o to nam chodzi, to ... pamiętać należy, iż wypróżnianie jest formą oczyszczania organizmu. Zastosowanie leku zawierającego loperamid ("Stoperan", "Laremid", "Imodium") owszem - skutecznie zapobiega odwodnieniu, bo przecież chroni przed utratą wody i soli mineralnych, ale ma jeszcze drugą stronę medalu. Otóż w jelitach zatrzymywane są także bakterie, toksyny bakteryjne czy złuszczony nabłonek śluzówki jelit, co nie jest korzystne i czasami może pogorszyć stan chorego. Polecam więc zachować ostrożność przy stosowaniu tego preparatu. Sięgajcie po "Stoperan", kiedy naprawdę występuje sytuacja awaryjna i zależy wam na szybkim efekcie działania, a więc np. w podróży, czy wtedy kiedy dostęp do WC jest utrudniony. Lubianym przez pacjentów preparatem na biegunki jest także "Nifuroksazyd"- kiedyś wydawany tylko na podstawie recepty lekarskiej, dziś dostępny w wolnej sprzedaży albo jako "Nifuroksazyd" w tabletkach albo "Endiex" w kapsułkach. Pamiętajcie jednak, że jest to lek przeciwbakteryjny i będzie on skuteczny tylko w stanach biegunkowych o podłożu bakteryjnym, natomiast nie zadziała na wirusy, a tymczasem.... statystycznie częściej biegunki są wywoływane właśnie wirusami. Na pewno jednak warto go mieć w wakacyjnej apteczce, zwłaszcza podczas wyjazdów do krajów o odmiennej florze bakteryjnej i niskim standardzie higienicznym. Ja w kwestii biegunek jestem raczej tradycjonalistką i lubię polecać preparaty, które nie działają może tak błyskawicznie jak "Stoperan", ale moim zdaniem są bezpieczniejsze, czyli ... dawno obecny na rynku farmaceutycznym węgiel leczniczy (Carbo medicinalis) oraz "Smectę" Oba leki zaliczane są do środków adsorpcyjnych, ponieważ wiążą w przewodzie pokarmowym różne substancje, w tym: toksyny, bakterie, a także wiele trucizn. Są one szybko wydalane z organizmu, ponieważ preparaty te nie hamują normalnych ruchów jelit, co jest niezmiernie korzystne zwłaszcza w bakteryjnych zakażeniach przewodu pokarmowego. Warto jednak wspomnieć że oba środki mogą w istotnym stopniu wpływać na szybkość i stopień wchłaniania innych leków. Pamiętajcie więc o odstępie czasowym przy przyjmowaniu tych leków z innymi. Węgiel leczniczy występuje w aptekach najczęściej w postaci tabletek ("Carbo medicinalis VP" z Polfy Rzeszów), a także kapsułek ("Carbo Activ" z Aflofarmu, "Carbosal" firmy Gorvita). Nie wiem czy wiecie, ale w leczeniu biegunki zaleca się stosować węgiel w jednorazowej dawce 4g (ok 10-13 tabletek), najlepiej w formie wodnej papki przygotowanej z rozkruszonych tabletek. Wtedy efekt działania jest silniejszy. Jako ciekawostkę podam fakt, że GORVITA ma w swoim asortymencie pod nazwą "Carbosal" także węgiel aktywowany w postaci syropu o smaku coli. Nigdy nie próbowałam, ale swoją drogą ciekawa jestem połączenia węgla z colą ;) "Smecta" natomiast występuje w sprzedaży w postaci proszku do samodzielnego sporządzenia zawiesiny. Przyznam szczerze, że smakuje okropnie, co na pewno jest dużym minusem, bo przy zatruciach często jednak występuje odruch wymiotny. Jakiś czas temu jednak pojawił się na rynku preparat w formie smakowej - według producenta pomarańczowy ;) Nie próbowałam, ale mam nadzieję, że taka wersja jest chociaż ciut lepiej tolerowana. "Smecta" poza własnościami adsorpcyjnymi wykazuje też działanie powlekające oraz osłaniające przewód pokarmowy, o czym warto pamiętać. Działania niepożądane po podaniu leku w zasadzie nie występują, dlatego jest to preparat bezpieczny we wszystkich grupach wiekowych. I na koniec jeszcze kilka słów o surowcach roślinnych wykorzystywanych w leczeniu biegunek. O owocach borówki czernicy pewnie większość z was słyszała, bo często stosuje się je przy problemach biegunkowych u dzieciaków. Nie wiem jednak czy wiecie, że skuteczne w leczeniu biegunek mogą być także inne surowce: kora dębu, kłącze pięciornika kurze ziele, kłącze rdestu wężownika, czy liść jeżyny fałdowanej. Zawierają one specjalne związki (tzw. garbniki), które po podaniu doustnym działają ściągająco na błonę śluzową jelit, utrudniając przenikanie wody do światła jelit i dzięki temu hamują rozrzedzanie treści jelitowej. Przy okazji surowców roślinnych chciałabym jeszcze wspomnieć o preparacie "Taninal" Herbapolu Wrocław. Zawiera on właśnie połączenie garbników z białkiem i także może być pomocny w leczeniu biegunek oraz zatruć pokarmowych. Warto również przeczytać: Badanie cholesterolu Badanie cholesterolu pozwala ustalić stopień ryzyka chorób układu sercowo ? naczyniowego. Dr Piotr Gryglas, kardiolog, informuje, jakie działania należy podjąć, aby podczas poddawania się temu badaniu, uzyskany wynik był rzeczywisty.

czy krople zoladkowe pomagaja na biegunke